ЛИЧНАЯ ИСТОРИЯ
Алина, 2 года 5 месяцев чистого времени
Меня зовут Алина и я зависимая. На сегодняшний день я остаюсь чистой 2 года 5 месяцев и 2 недели . Какое в моей жизни место занимает программа? Я считаю, что я ожила , когда пришла в АН. Вспоминая себя до АН мне кажется как будто это был не живой человек. Только здесь я узнала о своей неспособности понимать и проживать свои чувства и для меня это стало настоящим открытием, самым важным и ценным.
Только тогда , когда я стала учиться их отслеживать, понимать и проживать, я почувствовала себя живой и это для меня как будто что-то новое. И к стати, узнала я об этом не сразу. Так как я пришла на группы, как у нас говорится «с улицы», мне об этом никто не говорил, поэтому первый год моей чистоты был просто ужасен. Я продолжала тот же самый образ жизни, только уже без наркотиков, заглушая своё состояние чем угодно: людьми, спортом, едой, именно поэтому я называю себя не наркоманкой, а именно зависимой. Не смотря на то, что в АН меня привели именно проблемы с наркотиками, на сегодняшний день я знаю, что я могу жить так же, как и в употреблении, только без психоактивных веществ, и это ад.
Вторым самым важным открытием для меня стало то, что всё, происходящее со мной, я могу проживать не одна! Только в АН, с такими же зависимыми, как и я, я могу честно и открыто говорить о своих чувствах, делиться всем, что со мной происходит и проживать всё вместе с кем-то. Эта способность у меня появилась относительно недавно. Всю жизнь я была очень закрытым человеком и уверенным в том, что это во мне неизменно никогда, ни при каких обстоятельствах. И я до сих пор не могу нарадоваться тому, что теперь я могу быть такой открытой . Это даёт мне такую силу и поддержку, что мне теперь как будто вообще нечего не страшно. Прям как написано в преамбуле « только сегодня» : пока я следую этому пути, мне нечего бояться, вот именно такое ощущение.
Не могу однозначно ответить на вопрос: получается ли у меня выздоравливать? Мне кажется, что до меня доходит очень долго, всё, что я узнаю в АН и в конце второго шага я вернулась обратно к началу первого с новым спонсором, потому, что понимаю, что чего-то недопонимаю, что-то упущено было.
Я ужасно ленивая и безответственная, поэтому часто начинаю и забрасываю письменную работу по шагу. Но тем не менее, оглядываясь на 2,5 года назад, вспоминая то, какой я пришла: своё состояние, отношения с людьми, вообще к миру, к себе, глядя на всю ту жизнь в целом и сейчас, это как будто два разных человека и две разные жизни. Колоссальные изменения для такого срока, как мне кажется. У меня не было срывов на наркотики, но бывают откаты в письменной работе по шагу и я считаю это нормальным. Если я не употребляю наркотики и мне хочется жить, значит, наверное всё таки у меня получается выздоравливать)). Самым важным на сегодняшний день я могла бы выделить понимание себя.
Я считаю это дорогой , длинною в жизнь (самопознание), и программа мне в этом очень помогает. И ощущение того, что я не одна. Это ощущение у меня впервые появилось в АН и оно для меня безумно ценно. А если же самым важным нужно было выделить какие-то действия с моей стороны, то безусловно это регулярное посещение собраний, обязательно должно быть всегда служение, именно оно часто служит двигателем регулярного посещения собраний, спонсор, написание шага и ежедневное общение с другими выздоравливающими зависимыми. На собраниях я могу услышать ответы на вопросы, которые даже не могли быть сформулированными, чтобы задать их кому-то.
Даже когда я знаю ответы, я о них часто забываю и именно регулярное мое присутствие на собраниях позволяет мне слышать решение моих актуальных на сегодняшний день проблем. Так же собрание и служение помогают мне чувствовать себя частью чего-то целого, большого, что так же , для меня стало новым и очень важным в АН. А с помощью написания шага я узнаю о себе, о механизмах, работающих в моей голове и получаю инструкцию, как теперь я могу поступить по новому, используя духовные принципы.
Игорь, 2 года 1 месяц чистого времени
Привет! Меня зовут Игорь и я наркоман. Мой путь в сообщество АН был трудным, долгим и очень болезненным. Я до последнего не считал себя наркоманом, зависимым человеком и реабилитационные центры не смогли меня в этом переубедить. Я пытался остановиться разными путями- сам, колдуны и разные целители, кодировки. Но после коротких ремиссий я снова возвращался к наркотикам и употреблял их вдвойне больше, наверстывая упущенное. С каждым разом, последствия становились все тяжелее и страшнее, я разрушал все, что мне было дорого и терял остатки того, что позволяло мне считать себя человеком. Я становился животным, понимал это, но не мог ничего с этим сделать.
После очередного полета, за время которого я несколько раз чуть не умер от передоза, чуть не сошел с ума, меня чуть не убили, мне пришла мысль, как вспышка: «следующий раз, я скорее всего не вывезу». Я не могу сказать, что поверил в то, что программа поможет мне остановиться, а просто попробовать выполнять все рекомендации программы. А вдруг поможет? Ребята же остаются чистыми по много лет. Я стал ходить на группы, взял служение, нашел спонсора и стал работать с ним по Шагам. Не особо верил в то , что мне все это поможет. Просто делал. Затем стал вникать в то, что делаю, для чего и что мне это дает.
На группах я могу могу поделиться своими мыслями, тем, что радует или тревожит. Задать вопросы, получить обратные связи от людей думающих так же как и я. От таких же как я. На группах я могу быть самим собой, я чувствую себя в безопасности. Служение помогает мне учиться делать, что-то для других бескорыстно и получать от этого кайф, чувствовать свою значимость.
Шаги помогают мне узнать себя лучше, разобраться в себе, в своих достоинствах и недостатках, в истинных мотивах своих поступков. Написание и применение Шагов, помогают не повторять своих ошибок, не наступать на те же грабли, что помогает избежать многих проблем и улучшить по итогу качество своей жизни.
Спонсор, человек которому я доверяю, человек который знает меня лучше, чем я сам. Благодаря спонсору, у меня появился интерес к работе по Шагам. Конечно, мне иногда бывает трудно, не хочется ничего делать по программе, а хочется просто послать все и всех далеко и надолго. И в такие моменты мне помогает принятое мною решение, регулярность выполнения действий по программе и пример впередиидущих, которые выполняют эти действия и остаются чистыми. А раз получается у них, то получится и у меня. Теперь я в этом уверен. Сегодня чистый и трезвый.
Сергей, 7 лет 8 месяцев чистого времени
Сергей зависимый. Сегодня АН, без сомнений, занимает первое место в моей жизни. Каждое утро я читаю ежедневник, как только открываю глаза, следом медитация и размышления на тему ежедневника. Так я делаю настрой на день. Все чему я научился в программе АН, я стараюсь применять каждый день, важно для меня, что есть выбор и то, как я осознаю, что он есть, в моменте, в какой-либо ситуации, поступать как я привык или по-новому, не нанося ущерб себе, своим близким и окружению.
«Если мы работаем по Двенадцати Шагам в полную меру своих сил и способностей, мы видим, что можем стать такими людьми, которые способны найти занятость, установить прочные любовные отношения и помогать другим. Мы прекращаем состоять на службе своей болезни и начинаем служить Богу и другим людям» — из ежедневника. Получается ли выздоравливать? Я думаю получается, то, как меняется моя жизнь, как меняюсь я, является показателем для меня.
В 2015 году я пришел в АН, для меня было важно оставаться чистым, избавиться от одержимого желания употреблять наркотики. Я регулярно посещал собрания, служил на нескольких группах, в подкомитете МДА, был волонтером, с годами одержимое желание употреблять пропало и появилось ощущение, что я смогу жить без АН. У меня была хорошая работа, я женился, у нас родился сын, со временем приоритет к выздоровлению сменился семейными заботами, рабочими делами и я перестал посещать собрания.
Спустя несколько лет, пришло осознание, что я живу в постоянном напряжении, «в аду», но при этом я не употребляю наркотики и алкоголь, а когда жена с сыном съехали от меня и она собралась подавать на развод, я понял, что нужно что-то менять, что мне нужна помощь. Я пришел на собрание, позвонил спонсору, которого не слышал и не видел 3 года. Отходил девяносто собраний, начал писать первый шаг и в жизни начали появляться положительные изменения. Сегодня теплые отношения в семье, то какая гармония и любовь сейчас у нас с женой, после нескольких ссор, попыток развестись, моя ответственность в работе и отличные дружеские отношения с ребятами в АН, для меня являются показателем, что выздоравливать получается.
Яна, 1 год 1 месяц чистого времени
Привет. Я зависимая. Хочу рассказать как всё начиналось.
С подросткового возраста в моей жизни присутствовал алкоголь и я понятия не имела, что это может навредить мне. Тогда только зарождалась модная молодежь и мне обязательно было влиться в эту тусовку, так как я была очень неуверенная, то алкоголь был отличным вариантом помочь мне в этом.
И вот мне уже 24, я пью каждые выходные, ненавижу маму и боюсь отца. Мечтаю о том, что выйду замуж и все мои тусовки закончатся. Постоянно нахожусь в поисках любви или страданиях. Только моя нервная система отказывается на прочь принимать то, что самостоятельно у меня не получается отказаться от алкоголя и я принимаю решение кодироваться. В принципе могу сказать, что кодировка сработала и я стала бояться спиртных напитков. Но по счастливой случайности через пол года после кодировки я пробую наркотики. И вот оно, то самое счастье, которое я искала всю свою жизнь. Я обрела свободу. На время правда. Но это уже другая история.
Продолжилось это почти пять лет. Были попытки бросить самостоятельно, ну пару месяцев я могла продержаться. И как сейчас помню уже всё не так. Самое страшное, что я не понимала, что у меня проблемы. Мои сферы жизни сильно не изменились. Я продолжала работать, зарабатывала, спокойно жила пять дней в неделю, а затем наступали выходные и я уходила в себя так сказать. И вот как здесь признать зависимость? Ведь половина страны так живёт. Но всё же в какой-то момент меня остановило, естественно не моя осознанность. Совсем нет. Ситуация. После которой я поняла, что дальше идти некуда. И я пришла на группу. Тоже случайно узнала про сообщество, примерно за полгода до того, как пришла.
Если честно мне не было страшно идти. Я была в таком страхе от того, что не знаю как жить, что была готова идти куда угодно, где говорят, что помогут. И знаете, мне помогли. Точнее не так, мне помогают каждый день. Сегодня 386 дней моей трезвости и работы над собой. Для меня это большой труд. И я понимаю, что это ещё даже не начало. Это только маленький старт. Но то, что я получаю свободу и не на час или на два, а могу ходить неделю счастливая и говорить о том как прекрасен мир и это искренние слова, которые внутри меня. Да и даже те моменты, от которых сейчас бывает больно, не стоят того, чтобы потерять все эти дни. Как бы не было больно я понимаю, что с этим можно справиться. Буквально на днях я плакала от боли страха, сейчас я учусь говорить людям о своих желаниях и чувствах и возникает жуткий страх, что будто меня не примут или отвергнут и вот это всё я пропускаю через тело, у меня никогда такого не было, я всегда избегала этих чувств, сегодня я выбираю не бежать, побыть с ними и прочувствовать. И я радуюсь тому, что я могу сейчас об этом говорить. Что я могу прийти на группу и поделиться с ребятами, что получу поддержку или другой опыт и я знаю, что мне станет легче. И сегодня я выбираю программу. Я свою жизнь подстраиваю под неё. На сегодня я чётко понимаю, что отойдя от сообщества я очень быстро вернуть туда, с чего начинала. Иногда мне кажется, что я себе вру и вообще не выздоравливаю. Что я тупо нашла новую тусовку в своей жизни, куда можно прийти, пообщаться с людьми и вроде как что-то полезное взять. Но если даже так, то я не против. Пусть лучше так, но трезвой. И я не знаю как будет дальше, хотя мне очень страшно порой. Я не понимаю куда иду и точно ли туда надо. Ну знаете, иногда так хорошо, что аж страшно. Но сегодня я выбираю идти. И для меня важно, что я иду за теми, чьи слова и образ жизни мне отзываются. Мне важно, чтобы был пример личного роста человека. И у меня есть такие люди, я благодарна им. Это наверное покажется странным, но я благодарна наркотикам, что они привели меня сюда. И я ни о чем не жалею, ни обо дном дне своей жизни. Это мой большой, который для меня является точкой роста. И я благодарю Бога за то, что сегодня я могу делать из этого учебный материал так скажем, а не страдания жизни, о которых нужно забыть.
Моё выздоровление зависит от моих действий и я понимаю, что это каждодневный труд. Например, на прошлой неделе я почему-то решила, что пять раз в неделю посещать собрание это прям уж через чур много и совсем необязательно. Но я понимаю, что это решила не я, а моя лень. Но тем не менее, сегодня у меня получается это разграничивать. А что будет завтра я не знаю. В этом вся и суть. Каждый день по-новому ловить волну выздоровления и ждать точно ли она у тебя на крючке. Так что впереди ещё много интересного. Пойду закину удочку.
РЕБЯТА ШАГАЮТ
Инна, 18 лет чистого времени
Когда я пришла в сообщество Анонимных Наркоманов у меня не было сомнений, что оно связано с 12-ти Шаговой программой. Ведь начало пути моего выздоровления началось с отказа от борьбы с зависимостью и признания, что я сама не справляюсь. То есть это и были Первый и Второй Шаг в действии. Я доверилась людям, которые имели такую же проблему, как моя, но у них получалось не употреблять наркотики и они говорили, что это всё благодаря Шагам и собраниям. Ещё звучало такое слово, как «спонсор». И что нельзя писать Шаг самой, надо найти спонсора и он проведёт меня по Шагам. Всё было непонятно, ново, но интересно. Другой мир, другая жизнь, другой путь.
В старую жизнь уже не хотелось. Вгрызалась в выздоровление всеми силами и не рассуждала. Думаю, что и Третий Шаг в действии выглядит именно так. Верю я как-то тем, у кого получается справляться с жизненными сложностями и оставаться на плаву. Да и в начале собрания группы АН всегда зачитывают карточки 12-ть Шагов и 12-ть Традиций и в нашей литературе тоже про Шаги. И мне как-то всегда странно слышать, как члены сообщества АН отвергают работу по Шагам. Ведь ясно написано в главе четвёртой Базового Текста АН «Если у вас есть желание обрести то, что мы предлагаем, и вы готовы приложить усилия, чтобы получить это, то вы уже готовы предпринять определённые шаги. Вот принципы, которые делают наше выздоровление возможным» … и дальше список 12-ти шагов.
За 18 лет чистого времени у меня не было сомнений в том, что для выздоровления, то есть для изменений в моей жизни и во мне, необходимо прикладывать усилия. На прошлой неделе я встретила знакомую, её дочь умерла год назад в очередном срыве. В АН я и её дочь пришли почти одновременно, я на 8 месяцев раньше. И когда я сказала этой знакомой, что работаю по Шагам, то она искренне удивилась «До сих пор? У тебя же много чистого времени», в ответ я так же удивлённо спросила «А как же без этого?». Могу сказать, что на сегодняшний день, я совершенно другой человек. Изменилось всё. Мои мысли, реакции, взгляды, убеждения.
Благодаря опыту, который мне передали мои спонсоры, а каждому из них я очень благодарна, я прохожу через сложные времена намного легче и быстрее. Я знаю, что кто-то всегда готов слушать про мою жизнь, давать мне отклик, возвращать мне здравомыслие, поддерживать меня двигаться дальше. Духовные принципы Шагов – это инструменты для жизни в любых ситуациях. Они не ведут меня к богатству материальному, славе и власти.Нет. Это ориентиры, которые позволяют мне перестать выбирать жизнь, наполненную страхом и неуверенностью и делать выбор в пользу свободы, уверенности и чувства собственного достоинства.
Вова, 1 год 9 месяцев чистого времени
Меня зовут Вова, я зависимый, на момент написания этой статьи я остаюсь чистым 1 год и 9 месяцев. У меня такая история, я в сообщество поверил сразу и на все 100 процентов, я из тех, у кого проблемы с тормозами, для меня один трезвый день это невыносимо, у меня было куча попыток остаться трезвым без сообщества, но все они неудачны. Не помню, когда я взял своего первого спонсора, может пару недель, а может чуть больше я оставался трезвый, но я точно понял, что « Анонимные Наркоманы » работают и я не изменяю сознание, а две недели для меня — это прям серьёзный срок. Вот тогда я доверился опыту других зависимых, нашёл человека и начал с ним работу по шагам.
Я помню те ощущения, от своего первого шага, “ Бессилие ? Всё так просто, на самом то деле, как я не знал об этом раньше ? Капитуляция ? ” — думал я. Второй шаг ? Он про обращение за помощью, у меня было такое убеждение, что обращаться за помощью стрёмно, да и вообще это удел слабых, во 2-м шаге это убеждение рассылалось. Ценно для меня, что мне требовалось звонить ребятам из сообщества, просить опыт, делиться с ними своими ситуациями, открываться и узнавать их лучше. Третий шаг предлагает мне определиться с моей высшей силой, для меня это Бог и наконец-то разобраться с его концепцией. Четвёртый и пятый шаги прям переворотные, забегая вперёд, я сейчас заканчиваю третий шаг, пишу его по руководству и мне прям кайф снова зайти в четвёрку. У нас в литературе написано, что я нёс тяжелый портфель с камнями и пришло время его сбросить, мне это подходит. Шестой — седьмой шаги, шаги к принятию себя, у меня появился выбор, тоже достаточно любимы для меня. Восьмой шаг, как мне показалось в самом его начале достаточно сложен, ощущение монстра, который причиняет боль людям, которые не виноваты. Не хочется возвращаться обратно, когда наконец-то взглянул на свою сторону. Девятый шаг и лучшее возмещение это не повторять то, что написано в восьмом. Были люди, перед которыми пришлось мне извиниться, но это того стоило, на счёт финансовой стороны это шага, так получилось, что у меня не было возможности покрыть свой ущерб, даже чуть — чуть, но я возлагаю надежды на второй девятый шаг, прям хотелось бы возместить, стать свободней.
С четвёртого по девятый шаги не зря называют шаги очистки, такое ощущение, что после них я выдохнул, я стал по-другому ходить на улице, появилась некая уверенность. Десятый шаг, шаг регулярного самоанализа, который я не делаю, просто сейчас не готов, появится готовность и начну. С одиннадцатым шагом вообще никаких проблем, медитирую по утрам уже более года, а молюсь чуть ли не с первого дня в сообществе, просто само понимание Бога меняется и мой контакт с ним растёт, всё чаще я начинаю полагаться на него в своей жизни. Двенадцатый шаг мой любимый, от него напрямую зависит моё качество жизни, которые ощущения. Спасибо людям, которые делились со мной когда я пришёл, теперь я продолжаю это делать.
Вообще, о шагах можно размышлять бесконечно, я прям фанат этой истории на сегодня, это то, что изменило мою жизнь. К сожалению, размер мной изложенного ограничен, поэтому я решился пробежать по ключевым моментам, если у тебя есть вопрос, стоит ли работать по шагам ? То мой ответ, однозначно стоит. Если бы шаги не работали в моей жизни, то я бы не писал сейчас второй круг.
Настя, 5 лет 2 месяца чистого времени
Как только я попала в сообщество мое отношение к шагам было серьёзным, я понимала, что для того, чтобы моя чистота была для меня максимально комфортной и я училась поступать по-новому, мне необходимо писать и работать со спонсором. Чтобы эта реальность была для меня приемлемой и я могла чувствовать себя свободным человеком от своих дефектов характера и шума в голове, чтобы путь был мне ясен. Когда в моей жизни происходят различные ситуации, у меня уже автоматом в голове появляются решения, которые я увидела в шагах, написав их.
Я уверена в том, что живя по шагам, я получу гораздо больше в своей чистоте, я имею преимущество в виде духовных принципов и изменения своего мышления и затем поведения. Я помню, как мой спонсор четко и по-детально учила меня применять духовные принципы в ситуациях очень волнующих меня, и применив их, я видела результат уже неоднократно в своей жизни и я была удивлена, даже шокирована, как это все работает. Со временем я даже начала испытывать гордость за себя применяя этот опыт в жизни, потому что для меня как зависимой, такое поведение несвойственно. Но благодаря тому, что я писала шаги регулярно, этот образ жизни для меня стал привычным и обыденным, мне теперь спокойнее поступать так, как меня учит программа, а не так, как я вела себя до неё.
Мне повезло очень с моим спонсором, с которой я писала шаг почти 3 года. В начале нашей работы она мне сказала «чтобы ты была счастлива, ты должна быть свободной и применять эти принципы во всех наших делах» . У меня были проблемы с самообеспечением и ответственностью за свою жизнь . И за время работы со спонсором, благодаря ее опыту, который она мне передавала я стала действительно будто другим человеком, который мыслит намного масштабнее, я получила ту свободу, о которой она мне говорила и стала более целостным человеком во многих смыслах. Вот такую роль сыграл спонсор в моей жизни. Я вижу огромное преимущество в 12-шаговой программе, она подарила мне возможность мыслить иначе, быть более зрелой. Поддержку в виде шагов, спонсора и других зависимых из сообщества. Очень привлекательно для меня то, что здесь полная свобода во всех смыслах, это как раз о том, о чем мне сказала мой спонсор в начале нашей работы. А сообщество для меня сейчас как часть жизни, которая помогает мне держаться на плаву.
Андрей, 2 года 6 месяцев чистого времени
Привет, меня зовут Андрей, и я – зависимый. Я благодарен Богу за возможность не употреблять наркотики, за то, что Он избавил меня от одержимых, гнетущих мыслях о них. И за поистине новый путь в жизни. Ведь если бы кто-нибудь сказал мне еще года 3 назад, что мне предложат поделиться с людьми своими скромными мыслями и опытом – я бы может быть и поверил. Но вот во что бы я точно не поверил – это в то, что я способен это предложение воплотить в жизнь. Новый путь даёт мне новые возможности самовыражения. А главное для меня – возможность быть полезным для других людей и для Бога, как я Его понимаю.
Хочется поделиться с вами своими отношениями с Шагами.
Первые три Шага я писал не в сообществе, а в закрытом учреждении. Там в меня, любящие и заботливые впередиидущие, помимо Шагов вливали еще тонны психологии, килограммы религии и, к сожалению, совсем немного опыта применения Шагов в жизни. Но даже в такой пропорции у меня случилось первое мощное духовное пробуждение в процессе написания третьего Шага. Я утратил часть своего безумного эгоцентризма, и стал бескорыстно помогать другим обретать выздоровление. Первые месяцы регулярного 12-го Шага дали мне такой мощный подъём и духовный рост, что вера в программу и путь АН из головы спустилась и обосновалась глубоко в моём сердце.
После выхода в социум у меня был спад из-за того, что я отменил себе обязательные ежедневные программные действия. В итоге на полутора годах чистоты у меня произошёл конфликт, после которого я почувствовал сильное желание употребить. Это был момент, где мне нужно было сделать выбор. И слава Богу, что выбор я сделал, как мне кажется, правильный. Я уехал из зоны конфликта, и стал писать первый Шаг. Я погрузился в работу полностью, отложив все остальные проблемы на второй план. С тех пор дисциплина регулярного написания Шагов поддерживает моё выздоровление на уровне, который меня полностью устраивает. У меня исчезли мысли об употреблении даже в очень сложных жизненных обстоятельствах. Я восстановил доверительные отношения с родителями и близкими мне людьми. Но главные перемены происходят внутри меня, когда я стараюсь применять принципы Шагов во всех своих делах. Ощущение правильности происходящего вокруг, уверенность в своих способностях проживать любые ситуации в чистоте, открытость для общения с людьми, чувство полезности и нужности моего присутствия в этом мире – вот только малая толика того, чем наполняет меня наша программа и Шаги в частности. Хочу заметить, что всё это даётся мне только когда я регулярно применяю 3, 11 и 12 Шаг. Когда я начинаю лениться и отменять что-то, впадая в своеволие – болезнь подкидывает мне новые поводы для страдания. Я не так часто общаюсь с наставником, как бы мне хотелось, но в такие моменты он мне помогает как никто другой.
Мой наставник – это моя поддержка и проводник по этому пути. Он ведёт меня по написанию Шагов и Традиций, порой даёт целебных направляющих поджопников, но всегда они выдаются с такой мудростью и любовью, что даже моё больное эго воспринимает их со смирением. Его роль в нашей работе – показать, как он писал Шаги. Основную информацию, необходимую для написания я получаю из множества семинаров и спикерских собраний, выложенных в интернете.
Насколько я понимаю, цель нашей 12 Шаговой программы – подключить нас к контакту с Богом нашего понимания. Каждый инструмент, каждое программное действие понемногу восстанавливает эту утерянную ранее связь. И самое ценное для меня – это моё стойкое убеждённое ощущение Его присутствия в моей жизни. Раньше я был одинок даже в компании самых близких мне людей. Сейчас же, когда я в хорошей духовной форме, я даже в полном одиночестве абсолютно не одинок. Его присутствие даёт мне силы на всё, что мне необходимо делать каждый день. Рутина перестала таковой являться для меня. Приходя на собрание АН или на собрания вне сообщества, мне всегда есть чем заняться, ведь Его воля для меня – помогать другим людям. А главное во всём появился смысл, которого так не хватало в периодах употребления. Только сегодня это самое полезное для меня, что дала мне программа, Шаги, и вы, мои любимые зависимые наркоманы.
И пока я следую по этому пути – мне действительно нечего бояться!
И СЛУЖАТ
Сергей, 12 лет чистого времени
Началось все в 2009 году, когда я в первый раз «серьезно» решил прекратить употребление. Лежу в общем я в дэтоксе, перекумариваю и тут заходит медсестра и говорит, что специально для меня приехали ребята, рассказать как они бросили употреблять. В общем уговорила она меня пойти и послушать. А я был одним из тех «буйных» пациентов, про которых рассказывают на тренингах БУ. И так сижу слушаю, что они втирают, я конечно под препаратами и почти ничего не понимаю, хочу уже свалить отдыхать и жду когда все это закончится. Не дождался окончания и со словами: «какие вы нах… наркоманы», вышел хлопнув дверью.
Потом они еще приезжали в следующий мой заезд в дэтокс, реакция моя была почти такая же.
В 2010 я увидел их на собрании АН и они меня не прогнали, а мне было немного стыдно за свое поведение. А еще через год я стал оставаться чистым.
Одно из первых служений , в 2011 году, было в БУ. Я так же ездил в дэтоксы и видел таких же «буйных» наркоманов каким был сам. Кто-то выходил хлопнув дверью, кто-то «втыкал», кто спрашивала про открыл ли пах, много всего было интересного. Потом некоторых из них я встречал на их первом собрании АН.
Прикинь, неделю назад ты съездил в дэтокс, поделился историей, рассказал про АН и после этого ты сидишь на собрании , а там новичок — пацан, который был на этой презентации. Это стоит того, чтобы служить и делится вестью Анонимных Наркоманов.
Есть еще такое служение в АН как ПСО (подкомитет по связям с общественностью). Тут рассказываем про АН профессионалам, которые могут эту информацию передать зависимому или же помочь Сообществу сделать эту информацию более доступной.
Пришли мы как то на прием к заместителю министра МВД по охране общественного порядка. Серьезный такой мужчина лет 50, в звании полковника. Рассказываем ему про Анонимных Наркоманов и про то, что хотим в пунктах участковых разместить стенды с информацией о сообществе, но перед этим сделать презентацию всем участковым. Пригласил он нас на какое-то свое мероприятие, где собралось порядка 70 человек старших участковых уполномоченных. После нашего 15 минутного выступления, вышел тот самый полковник и спросил у своих коллег: «Какие способы работы с наркоманами вы знаете?»
Из зала кричали про 69 и еще пару способов. После этого он ответил: «Вы больше ничего и не знаете! Ни один из этих способов не поможет наркоману прекратить употреблять! А вот эти ребята знают (показывает на нас) и сами они прекратили, и помогают другим. Поэтому с вашей стороны им полное содействие, если им понадобится ваша помощь, а я за этим прослежу». Мы мягко говоря прих…ели от таких слов. Дал нам номер своего помощника и сказал, чтобы мы звонили ему в любое время , если будет необходимость. Слово свое он сдержал !
Слава, 4 года 7 месяцев чистого времени
Привет, я зависимый Слава. Я узнал о сообществе АН в 2016 году в закрытом учреждении. Там мне сказали, чтобы не вернуться к употреблению мне необходимо найти спонсора, ходить на группы и взять там служение. По выходу из учреждения я вернулся в Новочеркасск и узнал, что в этом городе нет АН. Мне было страшно вернуться к прошлой жизни и я решил, что буду посещать собрания в Ростове.
В базовом тексте я прочитал, что хорошая идея — посещать собрания каждый день, как минимум первые девяносто дней выздоровления. Но у меня была ещё семья и работа. А ежедневные поездки в Ростов полностью лишали меня свободного времени и общения с семьёй. Поэтому я стал искать возможности для открытия группы в Новочеркасске. От ребят на группе я узнал что мне нужно обратиться за помощью в структуру обслуживания. И стал посещать собрания подкомитетов. Чтобы быть максимально полезным и эффективным, мне предложили ходить на собрания не как гость, а взять на себя какую-нибудь небольшую ответственность. Это помогло мне быстро почувствовать себя частью сообщества и познакомиться с очень интересными и активными людьми.
Первым моим служением стал координатор ПСО по Новочеркасску. Благодаря этому служению в Новочеркасской наркологии появился стенд Анонимных Наркоманов с боксом для визиток. А у меня появился опыт общения со специалистами о сообществе АН. Мы сделали презентацию врачам и договорились о взаимодействии. Благодаря регулярному посещению собраний и участию в структуре обслуживания, я быстро нашёл двух единомышленников из Новочеркасска, с которыми мы решили открывать группу.
Следующим моим служением стал координатор РС по Новочеркасску. Ребята из РС помогли нам найти в городе помещение для группы и договориться об аренде с его владельцем. В литературном комитете мы получили стартовый набор литературы для группы.
Благодаря всем этим действиям у меня появилось очень много друзей в сообществе и много новых навыков коммуникации и общения с людьми которых я раньше и представить себе не мог.
Ровно через месяц после моего выхода из закрытого учреждения в Новочеркасске состоялось первое собрание группы АН. Но группа это не только собрания, это в первую очередь люди, которые поддерживают существование и развитие группы. А людей на группе было очень мало. Поэтому мне пришлось брать на себя ответственность за выполнение большинства служений на группе. О которых я имел мало представления. Часто бывало так что я сидел на собраниях один в ожидании новичка. В это время я слушал спикерские, изучал литературу АН, а в особенности буклет «Для группы». В нём я нашёл всё что необходимо для жизнедеятельности и развития группы. Я приглашал своих новых друзей из Ростовского сообщества на собрания и получал от них много практического опыта в служении и несении вести АН. Приглашал своих бывших соупотребителей и людей которые искали помощи в избавлении от зависимости. Так же я взял служение добровольца на телефонной линии и добровольца по 12 шагу в подкомитете Телефонная Линия. И в моём городе появился телефонный номер, на который мог позвонить любой зависимый, который ищет помощь или его родственник.
Дальше я пришёл на собрание подкомитета Моя Домашняя Аптека (МДА) и взял там служение координатора по Новочеркасску. Вместе с ребятами из МДА мы проехали по аптекам моего города и договорились о размещении боксов для визиток АН. Во многих аптеках к нам пошли на встречу. И у меня появилось новое служение волонтер МДА и возможность несение вести с помощью регулярного посещения аптек и пополнения боксов визитками.
На группу стали приходить новые люди и она начала расти. Это придало мне ещё больших сил и уверенности в том, что я всё делаю правильно. Несмотря на то, что 5 лет назад я переехал из Новочеркасска к себе на родину в Таганрог, группа там живёт, растёт и продолжает нести весть АН.
